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인간을 바꾸는 방법 3가지

by 펠리키타스 2024. 12. 9.
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전구 사진
변화

시간을 다르게 쓴다

지금의 나의 모습은 과거 수많은 시간을 어떻게 사용했는지에 따라 결정된 것이다. 그러니 지금 자신의 모습이 마음에 들지 않는다면 시간을 다르게 써야 한다. 건강한 삶을 살고 싶다면 매일 아침 30분 운동을 하고, 간편한 배달음식이 아닌 신선한 재료로 요리를 해서 먹어야 한다. 부자가 되고 싶다면 밤늦게 게임을 하는 것이 아니라, 매일 새벽에 일어나 책을 보고 재테크 공부를 해야 한다. 그리고 성공한 사람들이 시간을 어떻게 사용하는지 보고 내 삶에 적용해야 한다. 이렇게 자신의 인생을 바꾸고 싶다면 지금까지와는 다른 시간을 보내야 한다. 그 시간은 힘들 수도 있다. 하지만 편안하게 아무것도 하지 않으면 아무것도 변하지 않는다. 달라지고 싶다면 지금 자신이 시간을 어떻게 사용하고 있는지를 파악한 후 새로운 습관들을 만들어 나가야 한다. 처음부터 너무 한꺼번에 바꿀 필요는 없다. 먼저 1개만 바꿔보자. 예를 들면 밤늦게까지 인터넷 하면서 늦게 자는 대신에 자기 전 30분 동안 책을 읽는 것이다. 또는 아침에 일어나자마자 간단한 스트레칭을 하는 것이다. 그렇게 조금씩 하루 루틴을 변경해 나가면 된다. 자신이 되고 싶은 모습을 상상하고 그 모습이 되기 위해서 필요한 습관들을 하나씩 시간 들여 만들어 나간다. 그렇게 시간을 달리 쓰면 어느 순간 달라진 나를 발견하게 될 것이다. 

사는 곳을 바꾼다

우리 뇌는 익숙한 공간에 대해서는 전혀 자극을 받지 않는다. 매일 똑같은 길을 걸어서 출퇴근을 하고, 매일 똑같은 집에서 먹고 자면 아무런 변화가 생기지 않는다. 늘 가던 슈퍼마켓, 늘 걷는 산책길, 늘 하는 일상들은 이미 익숙하기 때문이다. 뇌는 새로운 자극에만 반응한다. 그럴 때 사는 곳을 한번 바꿔봐라. 익숙한 공간에서 벗어나 새로운 곳으로 가게 되면 우리 뇌는 새로운 정보를 받아들이면서 자극을 받는다. 새로운 곳에서 새롭게 시작할 마음도 생긴다. 인테리어도 새롭게 꾸미고, 동네 뭔가 있는지 한번 둘러봐라. 어떤 건물들이 있고, 집 값은 얼마 하는지 어떤 사람들이 거주하는지 등을 봐라. 상권은 어떻게 되어 있고 예쁜 카페는 주위에 있는지도 확인해 보자. 그러다 헬스클럽이 보이면 한번 들어가서 보자. 여기저기 다니면서 마음에 드는 곳이 있으면 찜해둔다. 이렇게 사는 곳을 바꾸면 그동안 자신의 일상이 달라질 수 있다. 산책로가 달라지고, 가는 카페가 달라지고, 만나는 사람도 달라질 수 있다. 일단 환경에 변화가 생기면 우리는 환경에 적응하기 위해서 스스로 변하게 된다. 

새로운 사람을 만난다

사람은 사람에게 많은 영향을 주고 받는다. 그래서 새로운 사람을 만나면 그 사람의 생각, 행동, 지식, 지혜, 감정 등을 배울 수가 있다. 그러다 보면 변화를 경험하게 된다. 평소 생각지도 못한 경험들을 하게 된다. 그리고 그런 경험들은 지금까지 자신이 알고 있는 것들을 더 풍요롭게 만들거나 새로운 세계로 나아가게 해 준다. 늘 만나는 사람들만 계속 보면 아무런 감흥도 변화도 없다. 매일 똑같은 사람과 이야기하고 매일 똑같은 사람과 밥을 먹고 매일 똑같은 사람과 일을 하면 달라질 수가 없다. 세상에는 다양한 사람들이 존재한다. 나와 전혀 생각이 다른 사람들이다. 나는 한 번도 경험해보지 못한 세상을 사는 사람들도 있다. 예를 들면 회사와 집만 왔다 갔던 사람이 온라인 독서모임에 참가해서 새로운 사람들을 만났다. 거기 모여있는 사람들은 책을 좋아한다는 공통점이 있지만 다 다른 직업을 갖고 있고, 다 다른 취미생활을 하는 사람들이다. 그래서 같은 책을 읽어도 다른 이야기를 한다. A라는 사람은 여행을 좋아해서 여행과 관련된 구절을 이야기고 하고, B라는 사람은 직업 개발자라 IT와 관련지어 이야기를 한다. 전혀 알지 못하는 새로운 세상을 간접 경험하게 된다. 그러면서 직장을 옮기고 싶은 마음이 들어 B라는 사람에게 IT업종에 대해서 자세히 물어보기도 한다. 이처럼 사람은 다른 사람들을 통해서 새로운 정보를 얻고 배울 수가 있다.

 

부자가 되는 것도 마찬가지다. 부자가 되고 싶다면 만나는 사람을 바꿔야 한다. 부자가 되고 싶어서 모이는 사람들을 만나면 된다. 재테크를 공부하는 사람, 부동산 임장을 뛰는 사람, 부자가 된 사람, 파이어족이 된 사람 등 자신이 목표로 하는 것을 이루기 위해서 노력하거나 이미 이룬 사람들을 만나보는 것이다. 그러면 자극도 받게 되고 관련 정보들을 알 수 있게 된다.